Votre fille est bientôt en âge d’avoir ses règles ou les a eues il y a peu? Je vous propose de vous offrir une demi-journée de temps de qualité à deux pour découvrir ensemble le cycle menstruel et comment l’apprivoiser. Ce temps d’échange permettra aussi à chaque participante, quel que soit son âge de partager joies et défis d’être une femme menstruée.
L’atelier est construit autour de modules qui permettent d’aborder de nombreux sujets:
- Anatomie de la femme;
- Déroulement d’un cycle menstruel, qu’est-ce qui se passe ou va se passer dans mon corps;
- Les différents types de protection hygiénique, le kit à avoir dans son sac au cas où les règles se pointent en dehors de la maison…
- Les différentes phases du cycle, leur énergie propre – apprendre à surfer son cycle et en faire un allié. Ce serait trop bête de passer sa vie à le subir;
- Des temps de tête à tête avec l’adulte accompagnateur, et des temps par tranche d’âge;
- Des activités ludiques, qui intègrent la personne dans sa dimension corporelle, intellectuelle et dans la dimension du Coeur.
L’atelier est conçu pour des jeunes filles entre 9 et 14 ans.
Durée de l’atelier : 2h30
Prix de l’atelier : 50€ par binôme mère/fille.
PS: le prix ne doit pas être un obstacle. Contactez-moi si besoin.
Prochains ateliers
Le prochain atelier aura lieu le samedi 15 mars 2025 à 14h à Nivelles!
Votre fille préférera peut-être le programme en ligne Kiffe Tes Premières Règles, à suivre à son rythme!
Pour en découvrir plus sur le mouvement Kiffe ton Cycle, visitez le site officiel du mouvement.
Merveilles 